Sylvie Dias Munden
Psychanalyste, Sophrologue

Enfants, Adolescents, Adultes et Couples

Sylvie Dias Munden, Psychanalyste Sophrologue à Lisieux

Prenez le temps, accordez-vous une séance soit de psychanalyse pour évacuer auprès d'un professionnel à votre écoute, ou bien opter pour une séance de sophrologie pour expulser vos inquiétudes.

 

Autorisez-vous une séance de thérapie. Confiez vos inquiétudes, vos soucis, vos traumatismes et/ou vos peines. La clé pour réduire vos angoisses, c’est de les nommer pour en prendre conscience. La peur est une émotion naturelle, en parler c'est la surmonter. Cette peur sert à nous alerter en cas de danger et peut malgré tout nous encourager à prendre des décisions positives, mais elle ne doit pas nous paralyser.  Accordez-vous le temps nécessaire : analyser, noter vos pensées ou bien, pratiquez une séance de psychanalyse plutôt que d’essayer de régler un problème pour lequel vous n’avez pas la solution.  

Pratiquez une séance de Sophrologie permet de retrouver son calme dans des situations stressantes, angoissantes, anxiogènes, mais également de prendre des décisions plus éclairées. Lorsque ses trois types d'angoisses vous assaillent, concentrez-vous sur votre respiration en inspirant profondément, en gonflant votre ventre puis expirer pour jeter votre stress. Ceci va pouvoir vous aider à vous recentrer sur vous-même, sur « l’ici et maintenant ». Ainsi, la sophrologie vous permettra d’apprivoiser et d’apaiser votre anxiété. Relâchez-vous avec la sophrologie en pratiquant des exercices de respiration, qui peuvent se réaliser seul ou en famille.

La psychanalyse est un acte thérapeutique elle ne cherche pas par essence à prouver, mais à modifier quelque chose ... 

(*cinq psychanalyses) S. Freud

La sophrologie peut être un chemin de santé précieux pour ceux qui veulent apprendre à se délivrer des tensions de la vie moderne, à faciliter le travail de régénaration de leur organisme et à explorer en toute sécurité, les ressources de leur monde intérieur.

Dr Raymond Abrezol 

Les prestations de Sylvie Dias Munden

Sophrologie

Sophrologie en collectivité

Psychanalyse

Psychothérapie analytique

Soutien à la parentalité et relation d'aide

Sylvie Dias Munden, votre Psychanalyste Sophrologue

Suite à une carrière dans le secteur commercial, j’ai pu constater les enjeux qu’engendre le stress au quotidien, et surtout comment celui-ci se répercute ou se manifeste dans notre vie personnelle. J’ai donc entrepris une longue démarche personnelle pour y remédier.

Après une psychanalyse, que j’ai suivie durant plus de 8 ans en assistant parallèlement à des cours psychanalytiques freudien & lacanien de l'ECF à Paris VIème. Je me suis fortement intéressée au domaine des bienfaits de la sophrologie pour mes patients. C’est suite à ce cheminement personnel, que j’ai décidé de suivre la formation de sophrologue auprès de l'institut de formation Aliotta à Paris 10ème.

La psychanalyse est la rencontre d'un sujet avec son histoire, son vécu.

En tant que psychanalyste  je reçois à mon cabinet du jeune enfant à l'adulte, mes consultations sont adaptées à chaque patient. La psychanalyse est une psychothérapie qui permet de traiter durablement les souffrances psychiques du sujet dans sa vie affective ou sociale.

La sophrologie est la rencontre de la pleine conscience du sujet avec soi-même.

En tant que sophrologue, je reçois à mon cabinet en consultation une population allant des enfants aux séniors pour des séances individuelles. Je pratique aussi à domicile et auprès des entreprises. Les domaines d'application de la sophrologie sont très divers et accessibles à tous. La sophrologie peut vous aider à anticiper et à traverser toutes sortes d'évènements importants de votre vie personnelle & professionnelle.

C’est avec bienveillance et dans le non-jugement que je vous accompagne à votre rythme afin d’affronter sereinement votre quotidien.

Celui qui regarde au dehors rêve Celui qui regarde au-dedans s'éveille.

C.G. Jung

Votre cabinet de psychanalyste sophrologue à Lisieux

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Sylvie Dias Munden

63 A Rue Du Capitaine Vié
14100 Lisieux

Le cabinet est facilement accessible depuis Pont-l'Évêque, Beuzeville, Mézidon-Canon, Trouville-sur-Mer, Bernay, Dives-sur-Mer, Honfleur, Pont-Audemer, Brionne, Giberville, Ouistreham, Gonfreville-l'Orcher...

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Consultation du Lundi au Samedi

Sylvie Dias Munden

Informations pratiques

Du jeune enfant à l'adulte, mes consultations sont adaptées...
En tant que psychanalyste /sophrologue, j'interviens auprès : d'enfants et adolescents en difficultés relationnelles et scolaires, anxiété de séparation, comportement alimentaire, et de la propreté...
Adultes/parents en difficultés liées aux événements de la vie...
Une prise en charge personnalisée est assurée dans un lieu d'échanges et d'écoute

Le cabinet

Ils ont fait une séance de sophrologie ou de psychanalyse

"Très satisfaite"

Par Justine

Sylvie a su m’écouter, me conseiller, m’apprendre des choses et sans aucun jugement. Grâce à elle je me sent beaucoup et je sais que si ça ne va pas je peux retourner la voir. Elle sera toujours présente pour conseiller ses patients, c'est une excellente psychanalyste. Merci pour tout.

"Excellente sophrologue"

Par David

Sylvie est à l'écoute et m'a permis d'améliorer mes problèmes cardiaques. Merci !

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site référencé sur Annuaire-sante-bien-etre.fr Bonjour Sophrologue

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